العودة   منتديات احبابي ، منتدى احبابي ، أحبابي >

 •·.·´¯`·.·• مجلس الأسرة  •·.·´¯`·.·• > عالم حـــواء

الملاحظات
مرحبا بكم في منتديات أحبابي كلمة الإدارة

الاهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-18-2011, 08:48 PM
http://www.m9c.net/uploads/15657339391.gif http://www.qzal.net/01/2011-12/13248104241.png
كبار الشخصيات
بنت مطير غير متواجد حالياً
Kuwait     Female
SMS ~ [ + ]
مركز تحميلhttp://www.qzal.net/01/2011-12/13248036181.gif
اوسمتي
كبار الشخصيات 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 158
 تاريخ التسجيل : Sep 2011
 فترة الأقامة : 3261 يوم
 أخر زيارة : 08-14-2019 (04:24 PM)
 المشاركات : 4,223 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي خمس خطوات لتعززي ثقتك بنفسك!




الثقة بالنّفس ليست فطرية! قد تحتاج كلّ امرأة في العالم لقليل من الخبرة والاقدام لاكتسابها.
هل ترغبين في تعزيز ثقتك بنفسك؟
اتبعي خطواتنا الخمس البسيطة واكتشفي عالماً من القوة والثقة مستتراً في داخلك.



لا تخشي التغيير:

كثيرات هنّ النساء اللواتي يخفن من كلّ جديد يطرأ في حياتهنّ.
الانتقال من مركز عمل الى آخر، تبديل مكان السّكن، زواج ...
لا تبددي طاقتك ولا تتلفي أعصابك في التفكير بكيفية التخلّص من هذه المخاوف
لأنّها أمر طبيعي خصوصاً في المراحل الأولى. على العكس،
حوّلي طاقتك هذه لاكتشاف المواقع الجديدة والتحدّث الى الأشخاص الجدد الذين يحاوطونك.

,
,


لا تقعي في التقليد:

ربّما تظنين في بعض الأحيان أنّ تقليد شخصية تعجبك في المجتمع،
يجعل الآخرين يتقبلونك ويحجز لك مكانة بينهم.
الا أنّ هذا الاعتقاد خاطىء. فتّشي عن نقاط التمايز في شخصيتك،
لأنّها موجودة مكان ما لا محالة، وابرزيها، لأنّ فيها تكمن نقاط قوّتك!


,
,


"أنا الأفضل"

للتفكير الايجابي وقع سحريّ على شخصيتك.
انظري الى المرآة وثقي أنّك ترين فيها شخص لامع، قوي ومحطّ ثقة.
اهمسي في نفسك عبارات تمدّك بالدّعم المعنوي مثل "أنا الأفضل" و "نعم أستطيع". لكنّ الكلام لا يكفي، اعرفي معناها وطبٌّقيها في حياتك اليومية..

,
,

تعبير صائب:

الصرّاخ، والحدّة في التعبير، والعصبية ليست نقاط قوّة بل ضعف.
لا تقعي فيها! اسندي ظهرك الى كرسيّك، خذي نفساً عميقاً وانظري الى عينين من تكلّمين وتحدّثي بهدوء. لا تكثري من الأفكار بل فنّديها وتوقّفي عند كلّ منها.


,
,


ابتعدي عن الأهداف الخيالية:

هل ضعف ثقتك بنفسك ناتج عن فشل متعاقب؟
إذاً ابتعدي عن الأهداف الخيالية وصعبة المنال.
لا تسيئي تقدير قدراتك، واسعي الى أهداف يمكنك الوصول اليها وتسديدها بنجاح!


ودي لكم ,.




رد مع اقتباس
قديم 09-18-2011, 09:37 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مميز
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المجروح

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 39
المشاركات: 489 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
علم الدوله :  Saudi Arabia
 
 SMS ~
(مساء الخير)
يامن تشغل التفكير صبح وليل٠٠
(مساء الورد)
ياورد تفتح في شراييني٠٠
 MMS ~
MMS ~
 
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
المجروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت مطير المنتدى : عالم حـــواء
افتراضي خمس خطوات لتعززي ثقتك بنفسك!

مشكوره على النصايح












عرض البوم صور المجروح   رد مع اقتباس
قديم 09-19-2011, 12:29 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
كبار الشخصيات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت مطير

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 158
المشاركات: 4,223 [+]
بمعدل : 1.29 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
علم الدوله :  Kuwait
 
 SMS ~
مركز تحميلhttp://www.qzal.net/01/2011-12/13248036181.gif
 MMS ~
MMS ~
 
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
بنت مطير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
اوسمتي

كاتب الموضوع : بنت مطير المنتدى : عالم حـــواء
افتراضي

العفؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤـآ ، منور يآلأغلآإ ..












عرض البوم صور بنت مطير   رد مع اقتباس
قديم 09-20-2011, 08:40 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الإدارة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحر القطامي

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 3
المشاركات: 346 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
علم الدوله :  Saudi Arabia
 
 SMS ~
 MMS ~
MMS ~
 
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الحر القطامي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت مطير المنتدى : عالم حـــواء
افتراضي

. . .

نصائح كالدرر مفيدهـ كالمطر

يسلمو على هيكـ فوائد

دمتي












توقيع :

. . .

سبحان الله وبحمده ... سبحان الله العظيم
****

عرض البوم صور الحر القطامي   رد مع اقتباس
قديم 09-20-2011, 12:15 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
كبار الشخصيات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت مطير

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 158
المشاركات: 4,223 [+]
بمعدل : 1.29 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
علم الدوله :  Kuwait
 
 SMS ~
مركز تحميلhttp://www.qzal.net/01/2011-12/13248036181.gif
 MMS ~
MMS ~
 
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
بنت مطير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
اوسمتي

كاتب الموضوع : بنت مطير المنتدى : عالم حـــواء
افتراضي

نورت يآلغآلي ..












عرض البوم صور بنت مطير   رد مع اقتباس
قديم 12-05-2011, 12:08 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفه
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عسوـولة

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 9
المشاركات: 1,240 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
علم الدوله :  Saudi Arabia
 
 SMS ~
ما اعظم ان تكون غائبا حاضر
على ان تكون حاضر غائب ~
 MMS ~
MMS ~
 
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عسوـولة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت مطير المنتدى : عالم حـــواء
افتراضي

يسسسلم قليبك ع هـ الخطوآت

و اهنيك ع حسسن آختيـآرك

دآآمت فخمة طرحك












توقيع :

عرض البوم صور عسوـولة   رد مع اقتباس
قديم 12-05-2011, 12:16 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
كبار الشخصيات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت مطير

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 158
المشاركات: 4,223 [+]
بمعدل : 1.29 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
علم الدوله :  Kuwait
 
 SMS ~
مركز تحميلhttp://www.qzal.net/01/2011-12/13248036181.gif
 MMS ~
MMS ~
 
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
بنت مطير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
اوسمتي

كاتب الموضوع : بنت مطير المنتدى : عالم حـــواء
افتراضي

منورهـ يَ رؤؤحي ..












عرض البوم صور بنت مطير   رد مع اقتباس
قديم 12-05-2011, 12:38 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الأدارة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اللورد

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 37
المشاركات: 4,434 [+]
بمعدل : 1.26 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
علم الدوله :  
 
 SMS ~
 MMS ~
MMS ~
 
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
اللورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت مطير المنتدى : عالم حـــواء
افتراضي

خطوات دقيقه

بس اهم شي التطبيق

يسلمو الله يعطيك العافيه












توقيع :

عرض البوم صور اللورد   رد مع اقتباس
قديم 12-18-2011, 12:23 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
كبار الشخصيات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت مطير

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 158
المشاركات: 4,223 [+]
بمعدل : 1.29 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
علم الدوله :  Kuwait
 
 SMS ~
مركز تحميلhttp://www.qzal.net/01/2011-12/13248036181.gif
 MMS ~
MMS ~
 
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
بنت مطير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
اوسمتي

كاتب الموضوع : بنت مطير المنتدى : عالم حـــواء
افتراضي

منور يَ اللورد ...












عرض البوم صور بنت مطير   رد مع اقتباس
قديم 12-22-2011, 08:29 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 167
المشاركات: 18 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
علم الدوله :  
 
 SMS ~
 MMS ~
MMS ~
 
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
اميرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت مطير المنتدى : عالم حـــواء
افتراضي

يسلمو يعطيك العافيه قلبي












توقيع :

عرض البوم صور اميرة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:15 AM بتوقيت مسقط


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010